Gesundheit im Alltag: So bleiben Sie informiert

Gesundheit im Alltag: So bleiben Sie informiert

Gesundheit ist kein einmaliges Thema, sondern ein fortlaufender Prozess. Vielleicht sind Ihnen nach Ihrem Termin noch weitere Fragen eingefallen oder es entstanden ein paar Unsicherheiten im Alltag rund um Bewegung, Training oder allgemeine Gewohnheiten. Um Sie auch...
Ist Chiropraktik gefährlich?

Ist Chiropraktik gefährlich?

Vorneweg: Vor allem wenn man auf schwerwiegendste Nebenwirkungen oder gängige Medikamente schaut, ist Chiropraktik als risikoarm und sicher zu bezeichnen. Die Definition von “gefährlich” variiert je nach Kontext, kann jedoch allgemein als “potenziell...
Warum Sprinten besser ist als Joggen

Warum Sprinten besser ist als Joggen

Warum Sprinten besser ist als Joggen   Evolutionär ist der menschliche Körper fürs Stehen, Gehen, Laufen, Springen und Werfen ausgelegt, aber diesen simplen Bewegungen kommen wir heute kaum noch nach. Spätestens in der Schule sitzen wir stundenlang, Tag für Tag,...